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6 lesiones deportivas más frecuentes y cómo las trata el traumatólogo

Publicado: 14 de mayo de 2026, 08:37 (Hace 1 hora)
  1. Traumatología
6 lesiones deportivas más frecuentes y cómo las trata el traumatólogo

El reposo y el hielo no siempre resuelven las lesiones deportivas más frecuentes. Muchas de ellas necesitan un empujón adicional, del que se puede ocupar nuestro servicio de traumatología en Sanxenxo. Siendo más concretos, si padece cualquiera de estas 6 dolencias, venga a vernos en cuanto pueda para iniciar el tratamiento adecuado con los especialistas de Clínica Salnés.

1. Esguince de tobillo

El esguince es la lesión deportiva más común. Cuando el tobillo se tuerce, los ligamentos laterales se estiran o se desgarran en distintos grados. En estos casos, nuestro traumatólogo de Sanxenxo valora la gravedad mediante una exploración y pruebas de imagen, si es necesario. Generalmente, la inmovilización y derivación a fisioterapia son el tratamiento correcto.

2. Rotura de fibras musculares

Un pinchazo brusco durante el esfuerzo, seguido de dolor e impotencia funcional inmediata, apunta a una rotura muscular parcial o total, que confirmamos con ecografía. El tratamiento de una rotura de fibras incluye reposo relativo, fisioterapia progresiva y, en roturas completas, valoración quirúrgica.

3. Tendinitis rotuliana o del tendón de Aquiles

La sobrecarga repetida inflama el tendón hasta hacerlo doloroso incluso en reposo. Sobre esto, tenga en cuenta un detalle importante: la tendinopatía crónica no tratada acaba en rotura tendinosa, que sí requiere cirugía. Por eso mismo, pida cita con nuestro traumatólogo en Sanxenxo e iniciaremos el tratamiento.

4. Lesión de ligamento cruzado anterior de rodilla

Una de las lesiones más temidas en el deporte. La rotura del ligamento cruzado anterior provoca inestabilidad articular que, en pacientes activos, habitualmente requiere reconstrucción quirúrgica seguida de un proceso de rehabilitación de entre seis y nueve meses.

5. Fractura por estrés

Aparece sin un traumatismo claro, como resultado de la sobrecarga acumulada sobre el hueso. Las localizaciones más frecuentes son el metatarso, la tibia y el peroné. El diagnóstico requiere gammagrafía o resonancia, y el tratamiento implica reposo y descarga de la zona afectada durante varias semanas.

6. Síndrome del manguito rotador

El dolor en el hombro que aparece al levantar el brazo por encima de la cabeza, especialmente en nadadores, tenistas y deportistas de lanzamiento, suele responder a una lesión en los tendones del manguito rotador. El tratamiento oscila entre la fisioterapia y las infiltraciones hasta la reparación artroscópica, según el grado de la lesión.

¿Problemas con una lesión deportiva? Consulte con nuestro traumatólogo en Sanxenxo

Estas son las seis lesiones deportivas que más justifican una cita con nuestro servicio de traumatología en Sanxenxo, pero para venir a que le veamos en Clínica Salnés no hace falta ceñirse a ellas: sea cual sea el motivo de su preocupación, contacte con nosotros, pida una cita y contará con los mejores especialistas médicos a su disposición para darle una solución.

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