17 oct Beneficios de practicar pilates semanalmente 17/10/2022 Pilates Cada son más personas las que disfrutan de practicar pilates semanalmente. Es una actividad llena de ventajas, e incluso ya existen aplicaciones para hacerlo de manera autónoma en casa. Pero no olvidemos que el pilates es una actividad física y por lo tanto puede causar lesiones cuando no se trabaja de forma adecuada. Si quiere hacerlo de la mano de los mejores profesionales, en Clínica Salnés le ofrecemos nuestra ayuda. El pilates está lleno de ventajas Una de las grandes ventajas del pilate... Leer más
4 oct Beneficios de las sesiones de pilates 04/10/2022 Pilates En 2018 se superó la barrera del millón de practicantes de yoga y pilates en nuestro país. Y eso que todavía restaban dos años para aterrizar en un 2020 que supuso definitivamente su despegue de popularidad. A diferencia de otros sectores, en Clínica Salnes sí que nos explicamos los motivos por los que tanta gente se anima con esta práctica: los beneficios de las sesiones de pilates no solo ayudan a mantener una adecuada forma física, también contribuyen al bienestar emocional de las personas. ... Leer más
23 sep ¿Qué resultados puedo conseguir a través de la rehabilitación del suelo pélvico? 23/09/2022 Fisioterapia Con el paso de los años, muchos hombres y sobre todo mujeres ven cómo se debilitan considerablemente los músculos de alrededor de la vejiga, vagina o el pene, causando distintos problemas, como incontinencia urinaria, dolor lumbar, dolor pélvico o disfunciones sexuales. Este tipo de patologías pueden llegar a convertirse en un problema serio que perjudica la calidad de vida de la persona afectada, perjudicando tanto su día a día en diferentes niveles. Afortunadamente, la medicina moderna ha da... Leer más
2 sep Padezco asma: ¿cómo puede ayudarme un fisioterapeuta? 02/09/2022 Fisioterapia Desde Clínica Salnés llevamos muchos años ofreciendo toda clase de tratamientos de rehabilitación y fisioterapia. Somos un centro de fisioterapia en Sanxenxo de referencia, por lo que contamos con fisioterapeutas expertos de dilatada trayectoria en el sector para tratar cualquier tipo de dolor. En el presente artículo queremos hablar de cómo la fisioterapia puede ayudar a las personas que padecen asma. ¿Quiere saber cómo? Siga leyendo y descúbralo. ¿Qué es el asma? El asma una enfermedad crón... Leer más
19 jul ¿Qué problemas son los más comunes en los pies en verano? 19/07/2022 Podología Con la llegada del verano, el calor y el cambio de calzado, nuestros pies son una de las primeras partes del cuerpo en resentirse. Tanto es así que, en Clínica Salnés, centro fisioterapia y rehabilitación en Sanxenxo con servicio de podología, hemos detectado algunas dolencias como típicas de esta época estival. Seguro que le suenan algunas como la sequedad, las grietas, los callos, el mal olor o incluso otras más severas y molestas como los juanetes o el pie de atleta. Con esta breve guía que... Leer más
5 jul ¿Para qué sirven los hipopresivos? 05/07/2022 Fisioterapia Ahora que llega el verano y suben las temperaturas nos desprendemos de las capas de ropa que cubren nuestro cuerpo, acudimos a playas y piscinas para refrescarnos del calor y realizamos más actividades al aire libre, es cuando nos acordamos del deporte y la dieta para presumir de una mejor imagen. Uno de los ejercicios que se han puesto de moda en los últimos años por sus probados efectos son los llamados abdominales hipopresivos. Pero sus beneficios no solo se circunscriben a la mera estética,... Leer más